Sport Odżywki to blog o siłowni, skupiony wokół suplementacji sportowej. Znajdziesz tutaj wszystko, co powinieneś wiedzieć przed zrobieniem pierwszych zakupów w sklepie dla sportowców. Wszystko o suplementach, podane w sposób przystępny, z rozważaniem na temat praktycznych efektów? Dobrze trafiłeś! Tutaj nie odniesiesz wrażenia, że Twój zapas suplementów powinien ważyć więcej niż aktualny maks w martwym ciągu. Autorzy wychodzą z założenia, że preparaty dla sportowców zawsze są tylko dodatkiem, a nie koniecznością.

Nie tylko odżywki dla sportowców - tu dowiesz się także wszystkiego na temat witamin i minerałów, także w zakresie ich suplementacji. Osiągnięcie celu treningowego nie będzie przecież możliwe bez świetnego zdrowia. Na siłowni nie ma miejsca na niedobory! Sport Odżywki to jednak nie tylko blog o suplementach. Poznasz tutaj tajniki sportowego żywienia - przydadzą Ci się nie tylko na masie, ale też na redukcji. Strategie dietetyczne, gospodarowanie makroskładnikami, obalanie jedzeniowych mitów - odżywianie sportowca nie będzie dla Ciebie już żadną tajemnicą.

Suplementacja sportowa, dieta... a więc też trening! Zgadza się - na Sport Odżywki znajdziesz także sekcję poświęconą ćwiczeniom - technice, planowaniu treningu siłowego oraz funkcjonowaniu różnorodnych mięśni. Wszystko opatrzone zdjęciami oraz grafikami, dzięki którym nie tylko dowiesz się, ale także zrozumiesz! Autorzy bazują na rzetelnych źródłach - badaniach naukowych i specjalistycznych publikacjach. Pod artykułami znajdziesz bibliografie. Będziesz mógł samodzielnie rozwinąć interesujące Cię zagadnienie - na przykład zapoznać się z ciekawym eksperymentem, na którego dokładne omówienie nie było miejsca w artykule.

Blog o suplementach Sport Odżywki odpowiada na pytania sportowców, by pomóc im na każdej etapie treningowej drogi. Masa czy redukcja, a może rekompozycja? Zrób to ze Sport Odżywki!
Ulica Piastowska 44A
Kod pocztowy 30-067
Miejscowość Kraków
Region Małopolskie
NIP 8111616777
Telefon 500 700 722
E-Mail redakcja@sportodzywki.pl